【自治体連携】子育て世帯のセルフケアを支援する新しい手帳が完成

埼玉県本庄市と共同で制作した子育て世帯向けのWellness Diary（ウェルネス手帳）が完成しました(2026.3.23.)。

ウェルネス手帳は、子育て中のパパママのメンタルウェルネスを日常から支える「書く予防医学」をコンセプトにした手帳です。当研究所が監修し、手帳の老舗メーカーである株式会社NOLTYプランナーズの協力のもと、本庄市とともに制作いたしました。

「セルフケアをしよう」と気負って向き合うのではなく、毎日の予定を書き込んだり、コラムをふと眺めたりするうちに、気づけばココロとカラダが整っていく。日常のツールである手帳に、医学・心理学のエビデンスをふんわり溶かし込んだ、まったく新しいコンセプトです。

ウェルネス手帳が、本庄市の子育て世帯のみなさまの毎日にそっと寄り添う存在となれば幸いです。